Breathwork Circle Kiel

Beschreibung

Einmal im Monat Körper, Geist und Seele mit achtsamer Atempraxis berühren! Der Breathwork Circle darf dein Raum sein, in dem du deine Energie wieder in den Fluss bringst. Das bedeutet, dass du aufgestaute Gefühle aus dem Alltag oder auch tiefgehende Blockaden löst, die dich von deiner Entfaltung abhalten. Die Arbeit mit dem verbundenen Atem erfahren wir als unglaublich transformativ und ja, lebensverändernd. In der geführten Atempraxis erlaubst du deinem Unterbewusstsein Wege zu finden, Blockaden an die Oberfläche zu bringen. Du bietest deinem Körper die Möglichkeit unterdrückte Emotionen als Körpergefühl da sein zu lassen und wirst dabei von uns sicher gehalten. Abgetrennte Teile deiner Selbst finden so zurück in dein Bewusstsein. Und wenn nicht dienliche Muster an die Oberfläche und damit in dein Bewusstsein kommen, machst du die prägsame Erfahrung, mit diesen und den einhergehenden Gefühlen zu sein, statt sie zu unterdrücken. Du schließt deine Energielecks und setzt damit ganz viel Kraft für dich wieder frei. In unserem gemeinsamen Wirken verweben und bündeln wir als Team unsere Energien, wirken sanft und voller Hingabe. Wir kreieren gemeinsam einen vollkommen sicheren, kraftvollen und tiefgehenden Raum. Du bist willkommen so wie du gerade bist, mit all deinen Anteilen und Gefühlen. Es ist dein Raum, um mit dir in Kontakt zu kommen. Wir sind bedingungslos an deiner Seite und begleiten dich achtsam und liebevoll durch deinen individuellen Atemprozess. All deine Gefühle dürfen Raum finden. Die Gruppenenergie trägt und unterstützt dich neben unseren sanften Berührungen zusätzlich. Du fühlst dich befreiter, gestärkter und präsenter und kannst dies auch mit in deinen Alltag nehmen. Wir arbeiten traumasensibel und lassen unser Wissen aus Yoga, Embodiment-, Klang-, Energie - und Nervensystemarbeit mit hineinfließen. Sicheres und nachhaltiges Arbeiten ist für uns sehr wichtig. Bitte lies dir daher die Kontraindikationen gut durch und sprich uns bei Unsicherheiten gerne an. Wir möchten dich wissen lassen, dass diese Arbeit keine Psychotherapie ersetzt und gerne ergänzend zu verstehen ist. Alles Liebe, Wiebke, Theresa und Birte

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